Hast Du heute wieder zu allem und jedem JA gesagt, nur nicht zu DIR SELBST? Fällt Dir Nein sagen schwer? Denkst Du eher an die Bedürfnisse anderer als an Deine eigenen?
Selbtsliebe kultivieren
Sei bitte gut zu Dir, und zwar in allen Lebensbereichen. Stell Dich selbst an die 1. Stelle. Sorge bitte für Deine Bedürfnisse. Das ist übrigens gar nicht egoistisch. Denn nur wenn Du selbst in einer guten Verfassung bist, kannst Du für alle anderen Menschen in Deinem Umfeld da sein.💚