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Wie Du Burnout vermeidest und mit Selbstreflexion zu Klarheit und Leichtigkeit findest

Hallo und herzlich Willkommen, 
wir sind die Zukunftswerkstatt

Deine Plattform, wenn Du in einer ausweglos scheinenden Situation oder in einer Lebenskrise steckst: Wir zeigen Dir, wie Du den Knoten auflöst, sodass Du dann sagen kannst: „Ich weiß genau wer ich bin und wo ich hin will!"

Lies hier im Blog speziell zum Thema Burnout wissenschaftliche Einblicke aus der positiven Psychologie 💡, inspirierende Fragen zum selbständigen Reflektieren 👣 und persönliche Erfahrungen von uns mit konkreten, sofort umsetzbaren Tipps! 🏝

Lass uns gerne Feedback oder Kommentare zu den Beiträgen da.
Wir freuen uns auf den Austausch mit Dir! Herzlich, deine Zukunftswerkstatt!

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24. März 2024

Heute bin ich nicht motiviert? Do it anyway!

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Wer kennt es? Alles lief smooth, Du willst Dich zum Arbeiten an den Schreibtisch setzen, klappst den Rechner auf und der erste Gedanke in Deinem Kopf lautet: „Oh man, heute bin ich einfach nicht motiviert.“ Was tun? Wieder zuklappen, sich krank melden und den Tag abschreiben?
Kategorie: 🌈 Wie gut kennst Du dich?

22. März 2024

Oje! Ich habe eine Lücke im Lebenslauf. Was nun?

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Die Angst vor der möglichen Lücke im Lebenslauf! Wie gefährlich ist diese Lücke wirklich? Dieser Frage gehen wir hier auf den Grund!
Kategorie: 🌈 Wie gut kennst Du dich?

26. September 2023

Wer zeigt dir den Weg?

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Ein Gedicht über das Finden des eigenen Weges, ausgerichtet am Nordstern. Ein Text über Mut und Handeln! Die Entscheidung liegt bei Dir!
Kategorie: 👣 Für Dich

13. April 2023

Sei Du selbst Dein schönstes Werkstück

Featured image for “Sei Du selbst Dein schönstes Werkstück”
Ein bisschen schleifen, dann ölen. Dürfen es noch ein paar Verzierungen sein? Vielleicht goldene Beschläge? Die Arbeit an uns selbst ist so wichtig und wertvoll.
Kategorie: 👣 Für Dich

13. März 2023

Antreiber Nr. 1 bei Burnout Gefährdeten…

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… sei perfekt. Erzähl Dir etwas anderes, bitte! Du kannst das Spiel nicht gewinnen, stattdessen: Lerne, es zu spielen.
Kategorie: 👣 Für Dich

13. Februar 2023

Mission = Arbeit = Liebe

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Wenn Du Deiner Mission folgst, dann ist Arbeit gelebte Liebe. Dann bist Du gut ausgerüstet und kannst selbstbestimmt leben und geben.
Kategorie: 👣 Für Dich
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